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Giovanni CozzaAllenare la mente in una pratica sportiva ad alto livello significa inserire qualità nella propria pratica, essere in grado di riconoscere e gestire gli stati emotivi, prendere coscienza dei propri obiettivi e delle proprie motivazioni. Lo Sport Coaching è un'attività di mental coaching che lavora sugli Atleti o sugli Allenatori (o entrambi) su obiettivi di carattere sportivo, personale o sintomatologico. |
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